好心情日历 V1.0.2

好心情日历是一款把情绪打卡和每日日历相结合的轻量应用。它用颜色、图标和简短文字记录每天的心情变化，自动生成情绪曲线与周月回顾，帮助用户看清状态起伏。界面干净无广告，数据默认保存在本机，适合想低负担记录生活、调节情绪的人。

软件说明

1. 首页以月历呈现，每天对应一个心情格子，用不同颜色标记当日状态。

2. 支持写文字、贴图片和选择天气标签，补充当天发生的关键小事。

3. 自动整理周报、月报和情绪曲线，让情绪走势变得直观可见。

4. 内置多组心情图标和日历主题，可随喜好更换外观风格。

5. 数据保存在本机，支持导出备份，不强制上传云端，保护个人隐私。

好心情日历怎么用

1. 打开后点击当天日期，选择一个表情快速打卡，如开心、平静、低落等。

2. 在备注框输入一句想说的话，也可以配上当天的一张照片留作纪念。

3. 设置晚间提醒，收到通知后花一分钟补记心情，避免忘记记录。

4. 进入统计页查看近一周或一个月的心情分布，点击日期可回看详情。

5. 开启隐私锁，将日历内容加密隐藏，防止他人随意翻阅。

软件亮点

1. 心情色卡清晰：用柔和色彩区分情绪，整月状态一眼就能看懂。

2. 记录门槛低：三步完成打卡，不费时间，更容易长期坚持。

3. 隐私感较强：本地存储配合应用锁，情绪数据不必交给云端。

4. 提供情绪洞察：自动归拢高频情绪和触发事件，帮助发现影响因素。

5. 体验清爽：无广告和无关推送，打开就能安静记录。

适用场景

1. 日常情绪打卡：睡前用一分钟记录当天心情，慢慢养成自我观察习惯。

2. 高压期调节：工作或备考时记录压力来源，提醒自己及时休息调整。

3. 咨询辅助记录：为心理咨询提供连续的情绪变化参考，方便回顾沟通。

4. 生理周期观察：同步记录情绪和身体感受，辅助了解周期前后的状态变化。

5. 亲子情绪表达：家长带孩子选择每天的心情表情，帮助孩子练习说出感受。