七格 V2.1.0

七格是一款以“七天七格”为核心理念的轻量级个人节奏管理工具，将每周任务、习惯、灵感与复盘收纳进七个可视化格子。它专注帮助用户看清一周安排，用极简界面串联目标拆解与每日记录，适合学生、自由职业者及希望减少计划焦虑的效率爱好者。

使用指南

1. 新建周计划：进入首页点击“本周格子”，为七天分别设定一个核心任务。

2. 每日打卡：完成当天小目标后长按格子标记为绿色，未完成自动顺延。

3. 灵感速记：右滑任意格子可添加备注，临时想法不丢失，支持语音输入。

4. 周末复盘：点击“周视图”查看七天完成率，生成简洁图表并支持导出图片。

5. 自定义主题：在设置中更换格子配色与提醒时间，适配不同作息。

功能介绍

1. 七格周视图：将一周任务集中在单屏，支持拖拽调整日期和优先级。

2. 智能顺延：未完成任务可一键滚动至次日，避免计划断裂。

3. 标签分类：为格子添加工作、学习、健康等彩色标签，快速筛选。

4. 数据备份：本地与云端双重存储，换机不丢记录。

5. 专注计时：内置25分钟番茄钟，开始后自动关联当前格子。

软件优势

1. 界面极简：无广告、无社交，打开即用，降低规划压力。

2. 节奏清晰：以七天为周期，比月计划更灵活，比日清单更有全局感。

3. 隐私安全：支持离线使用，云端加密同步，不追踪用户行为。

4. 低负担：每个格子只聚焦一件事，避免任务过载带来的焦虑。

用户点评

1. “用了七格之后，我不再写满待办，一周一件事的节奏刚好。”

2. “智能顺延很贴心，加班晚了格子自动挪到明天，心里不慌。”

3. “周视图复盘图发朋友圈很方便，朋友都问是什么软件。”

4. “没有广告和社交，真的很安静，适合专注自己。”

5. “希望增加农历显示，其他都满意，整体流畅省电。”